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Menschen zu begeistern und neue Impulse zu setzen ist ihre Leidenschaft!

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In ihren Vorträgen und Keynotes setzt sie neue Akzente und begeistert mit oftmals schonungsloser Radikalität.

Mit Expertise, Aktualität und Selbstironie begeistert Carina Frei ihr Publikum!

Carina Frei

Kommunikationsexpertin &

Business Trainerin, Keynote Speaker
 

Carina Frei bietet individuelle Vorträge zu folgenden Schwerpunkten:

  • Selbstführung durch Soft Skills: Das Einzige, was KI nicht ersetzen kann

  • Performance Push durch Kommunikation & Körpersprache

  • Female Empowerment

Die drei beliebtesten Vorträge:

LEAD YOURSELF FIRST
FÜHRUNG BEGINNT BEI DIR

 

SELBSTFÜHRUNG

Mentale Stärke und Authentizität

als Führungsfaktor

Führung ist kein Titel, sondern ein mentaler Zustand. In Zeiten von Wandel, Unsicherheit und Leistungsdruck ist die innere Haltung der entscheidende Unterschied zwischen reiner Autorität und echter Wirksamkeit.

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Wie Authentizität Selbstführung ermöglicht: In einer Welt voller Erwartungen und Rollenvorgaben wird authentisches Auftreten zum entscheidenden Schlüssel für echte Präsenz, Selbstbestimmung und nachhaltige Führung. Als ehemalige Schauspielerin und Expertin für Kommunikation, teilt Carina Frei in dieser mitreißenden Keynote ihre persönliche Reise vom "braven Mädchen" aus einem traditionellen Tiroler Dorf zur erfolgreichen Unternehmerin und Rednerin. Warum gute Führung immer mit Selbstführung beginnt und wie man anerzogene Muster überwinden kann, zeigt diese emotionale Keynote.

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Was Sie erwartet:

  • Warum Leadership mit innerer Klarheit beginnt

  • Wie Mentale Stärke hilft, Entscheidungen sicher zu treffen

  • Authentizität als Schlüssel zu Selbstführung und Orientierung

  • Wie Frauen in Führungsrollen mehr Vertrauen in sich selbst entwickeln

  • Tools zur Reflexion, mentalen Stabilität und emotionaler Souveränität

 

Diese Keynote ist ideal, wenn:

  • Ihre Organisation Leadership neu denkt: innengeführt statt außenorientiert

  • Sie weibliche Führungskräfte mental stärken wollen

  • Sie Resilienz, Klarheit und Selbstverantwortung fördern möchten

  • Führung nicht als Technik, sondern als Haltung verstanden werden soll

KOMMUNIKATION

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WIRKUNG
KOMMUNIKATION & KÖRPERASPRACHE

 

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PRÄSENZ

Weil Klarheit, Haltung und Wirkung

nicht nur aus Worten besteht

Kommunikation ist weit mehr als Rhetorik oder Redetechnik. Sie ist ein komplexes Zusammenspiel aus Körpersprache, Stimme, sozialem Kontext, Selbstbild, Prägung, innerer Haltung – und ganz besonders: Authentizität.

Carina Frei zeigt in dieser Keynote, wie echte Wirkung entsteht: nicht durch einstudierte Floskeln, sondern durch stimmige, verkörperte Kommunikation. Als Schauspielerin weiß sie, wie nonverbale Signale unser Gegenüber beeinflussen – und wie Frauen im Business zu mehr Sichtbarkeit und Autorität finden, ohne sich zu verstellen.

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Was Sie erwartet:

  • Warum Authentizität das Fundament starker Kommunikation ist

  • Der Unterschied zwischen oberflächlicher Rhetorik und ganzheitlicher Kommunikation

  • Wie Stimme, Haltung und Auftreten Ihre Botschaft unterstützen – oder untergraben

  • Warum Wirkung mit innerer Klarheit beginnt

  • Kommunikationsmuster von Männern und Frauen – und wie sie (unbewusst) Machtstrukturen beeinflussen

  • Wie Sie im beruflichen Kontext souverän und echt kommunizieren

 

Diese Keynote ist ideal, wenn:

  • Sie Kommunikation ganzheitlich betrachten möchten – nicht nur als Technik

  • Ihre Mitarbeitenden mehr Präsenz, Wirkung und Klarheit entwickeln sollen

  • Sie die Soft Skills Ihrer Teams stärken wollen – jenseits von PowerPoint & Floskeln

  • Frauen im Unternehmen lernen sollen, sich präsent und authentisch zu zeigen

QUEEN OF CONFIDENCE
AUTHETISCH SEIN STATT ANPASSUNG

 

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FEMALE EMPOWERMENT

Wie Selbstführung und Authentizität weibliche Führung beflügelt

Führung in der heutigen Businesswelt verlangt mehr als Expertise und Strategie: Sie erfordert Präsenz, mentale Klarheit und den Mut, sich nicht länger anzupassen.

In ihrer inspirierenden Keynote zeigt Carina Frei, wie Frauen durch authentische Kommunikation, Selbstführung und verkörperte Präsenz zu souveränen Führungspersönlichkeiten werden.

Als ehemalige Schauspielerin, Kommunikationsexpertin und Mentorin für Female Empowerment verbindet sie Bühne, Business und Bewusstsein – und schafft so einen einzigartigen Zugang zu moderner weiblicher Führung.

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​Was Sie erwartet:

  • Selbstführung stärken: Präsenz beginnt im Inneren – wer sich selbst führt, kann auch andere authentisch führen.

  • Mentale Klarheit gewinnen: Leadership beginnt im Kopf – Confidence entsteht durch mentale Souveränität.

  • Wirkung entfalten: Kommunikation, Körpersprache & Stimme gezielt einsetzen.

  • Authentisch auftreten: Frauen dürfen führen, ohne sich anzupassen – sondern mit Haltung.

  • Leadership verkörpern: Wirkung entsteht nicht durch Worte, sondern durch Verkörperung

 

Dieser Vortrag ist ideal, wenn:

  • Sie Frauen in Führung stärken wollen – über reine Tools hinaus.

  • Ihre Organisation Female Leadership mit Präsenz & Klarheit verbinden möchte.

  • Selbstführung, Kommunikation und Authentizität Teil Ihrer Kultur werden sollen.

  • Sie Inspiration und Substanz in einem Vortrag verbinden möchten.

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